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육아지원 정책 알아보기: 육아지원 3법 시행! 2025년 2월 23일부터 시행되는 육아지원 3법(남녀고용평등법, 고용보험법, 근로기준법 개정)으로 직장인 부모들의 일·가정 양립을 위한 지원이 대폭 확대됩니다.이번 개정으로 맞벌이 부부는 육아휴직을 합산해 최대 3년까지 사용할 수 있으며, 배우자 출산휴가, 육아기 근로시간 단축, 난임치료휴가 등 다양한 혜택이 강화됩니다.✅ 1. 맞벌이 부부 육아휴직 최대 3년 사용 가능✔ 기존: 부모 각각 1년 (총 2년)✔ 변경: 부모 각각 1년 6개월 (총 3년)✔ 분할 사용 횟수: 기존 2회 → 3회로 확대✅ 2. 육아휴직 급여 인상✔ 1~3개월: 월 최대 250만 원✔ 4~6개월: 월 최대 200만 원✔ 7개월 이후: 월 최대 160만 원✅ 3. 배우자 출산휴가 20일로 확대✔ 기존 10일 → 20일로 확대✔ .. 2025. 2. 11.
실손보험 가입 조건 총정리: 90세로 확대! 2025년 현재, 실손의료보험 제도가 크게 변화하고 있습니다. 실손보험 가입을 고려하시는 분들은 새롭게 변경된 조건들을 꼭 확인하셔야 합니다.이번 글에서는 최신 정보를 바탕으로 실손보험 가입 조건과 변경 사항을 상세히 정리해 드리겠습니다.✅ 1. 가입 연령 확대2025년 4월 1일부터 노후·유병력자 실손보험의 가입 연령이 크게 확대됩니다.✔️ 노후 실손보험: 가입 연령 70세 → 90세로 확대✔️ 유병력자 실손보험: 가입 연령 75세 → 90세로 확대이제 90세 이상 고령자도 실손보험에 가입할 수 있어 의료비 부담을 줄일 수 있습니다.✅ 2. 보장 연령 확대실손보험의 보장 연령이 기존 100세 → 110세로 확대되었습니다.기대수명이 늘어나면서 더 오랜 기간 동안 의료비 보장을 받을 수 있게 되었습니다.✅.. 2025. 2. 11.
윈도우 10 & 11 키보드 중복 입력, 반복 입력 해결법 최근 윈도우를 사용하면서 키보드 중복 입력이나 입력한 마지막 글자가 사라지는 현상을 겪고 있나요? 이런 문제는 대부분 Microsoft 입력기(IME) 설정을 조정하면 쉽게 해결할 수 있습니다.특히 윈도우 10과 11에서는 IME 설정 메뉴가 다르기 때문에, 각 운영 체제에 맞는 해결 방법을 적용해야 합니다.🎯 원인: 왜 이런 문제가 발생할까요?Windows 업데이트 후 IME 설정 변경IME 호환성 문제로 인한 입력 오류한컴 입력기 등 다른 입력기와 충돌잘못된 키보드 설정💡 윈도우 10에서 키보드 중복 입력 해결 방법윈도우 10에서는 이전 버전의 IME를 활성화하여 문제를 해결할 수 있습니다.⚙ 설정 열기: Win + I 키를 눌러 설정을 실행합니다.🌐 언어 설정 이동: "시간 및 언어" → "언.. 2025. 2. 10.
차준환 프로필 및 경기 일정과 향후 계획 총정리 프로필이름: 차준환출생: 2001년 10월 21일 (현재 23세)국적: 대한민국학력: 고려대학교신체: 키 178cm취미: 음악 감상, 영화 감상 주요 경력 및 성과2018년 평창 동계 올림픽 참가2022년 베이징 동계 올림픽 참가2023년 세계선수권대회 남자 싱글 쇼트 프로그램 3위2025년 동계 세계대학경기대회 남자 싱글 동메달2025년 경기 일정차준환 선수는 현재 중국 하얼빈에서 열리는 2025년 동계 아시안게임에 참가 중입니다. 주요 일정은 다음과 같습니다:2월 11일: 남자 싱글 쇼트 프로그램2월 13일: 남자 싱글 프리스케이팅이번 대회에서 차준환 선수는 한국 남자 피겨 최초의 아시안게임 메달을 목표로 하고 있습니다.향후 계획차준환 선수는 2026년 밀라노-코르티나담페초 동계 올림픽을 목표로 훈련.. 2025. 2. 10.
스위치온 다이어트 식단 완벽 가이드 스위치온 다이어트 식단 완벽 가이드2025년 최신 다이어트 트렌드! 체중 감량과 대사 건강 개선을 위한 스위치온 다이어트를 소개합니다.📌 스위치온 다이어트란?스위치온 다이어트는 강북삼성병원의 박용우 교수가 개발한 체계적인 다이어트 프로그램으로, 체중 감량과 대사 건강 개선에 초점을 맞춘 방식입니다.기간: 4주 프로그램기대 감량: 평균 5~10kg핵심 원리: 저탄고지 식단 + 간헐적 단식 + 대사 유연성 회복🥗 1주차: 장 해독 & 생체리듬 개선🍹 1~3일차: 단백질 쉐이크 집중 기간아침, 점심, 저녁: 단백질 쉐이크 섭취허용 식품: 양배추, 당근, 마늘, 두부, 연두부금지 식품: 커피, 유제품, 술, 당류, 밀가루🥑 4~7일차: 저탄고지 식단 도입아침 & 저녁: 단백질 쉐이크점심: 저탄수화물 식단.. 2025. 2. 10.
시티즌코난 설치 방법: 보이스피싱 예방 필수 앱 📢 시티즌코난은 경찰청과 인피니그루가 공동 개발한 앱으로, 스마트폰에 설치된 악성 앱 및 원격 제어 앱을 탐지하여 보이스피싱 피해를 예방하는 데 도움을 줍니다. 안드로이드 사용자는 시티즌코난을, iOS 사용자는 피싱아이즈 앱을 사용할 수 있습니다.✅ 안드로이드용 '시티즌코난' 설치 방법📱 Google Play 스토어를 실행합니다.🔍 검색창에 "시티즌코난"을 입력하고 검색합니다.✅ 검색 결과에서 "시티즌코난 - 피싱아이즈 폴리스" 앱을 선택합니다.⬇ '설치' 버튼을 눌러 다운로드 및 설치합니다.✅ iOS용 '피싱아이즈' 설치 방법📱 App Store를 실행합니다.🔍 검색창에 "피싱아이즈"를 입력하고 검색합니다.✅ 검색 결과에서 "피싱아이즈" 앱을 선택합니다.⬇ '받기' 버튼을 눌러 다운로드 및 설.. 2025. 2. 10.

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